Sunflower Oil assaulted fish
Étapes
- clean fish
- apply litte olive oil with necessary masalas for aroma
Boiled Vegetables Vs SunFlower OIL fried Non Vegetables.
Should we say no to Fried Items or Not?
Its always argued that any sort of food upon frying looses it s calorie value and become a chunk food , where us the boiled items still maintains its caloric value.
this recipie explains about slightly fried fish in sunflower oil
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