Mon panier
(0 coupon)
Mes économies
0€
Voir mon panier
user default profile image
Mes préférences de contact
Notifications
Autoriser toutes les notifications
Newsletters
Inspirations Cuisine Soupe froide ultravitaminée
Cuisine
Soupe froide ultravitaminée
recette

Soupe froide ultravitaminée

0/5
( 0 votes )
Personne(s)
1
Temps
5 min
Préparation
5min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour

1
poignée(s)
de
jeunes feuilles d'épinanrds
2
pommes épluchés
tomate
2
verres de jus de carotte

Étapes

1

Une soupe froide riche en vitamines et acidulée, l’entrée idéale pour l’été !


Prenez vos ingrédients : les pousses d’épinard, vos deux pommes, la tomate et le jus de carotte. Rassemblez-les dans votre mixeur et c’est parti ! Normalement votre soupe froide sera suffisamment liquide et prête à être dégustée, sitôt dit sitôt fait !


Avec les épinards riches en fer, les pommes source d’antioxydants et de fibres alimentaires, et le jus de carotte concentré en carotène facilitant votre exposition au soleil, vous voilà prête avec cette soupe froide pour attaquer une journée à la plage !

2

Votre allié pour les soupes froides ou chaudes : le mixeur !
Utile voire indispensable lorsqu’il s’agit de faire des smoothies, soupes froide ou sauces, votre mixeur ou blender ne vous laissera pas tomber ! Il peut aussi devenir pratique pour une maman qui veut préparer soi-même les repas du bébé, mais c’est aussi un gain de temps pour une famille nombreuse.

3

Vous voulez d'autres inspirations de soupes froides ?

La recette de Soupe froide carotte – coco par Annelyse

La recette de Sofylou : Soupe froide pomme-concombre

La recette de adrienne4321: Soupe chaude ou froide aux fanes de radis

La recette de celine2223 : Soupe froide fenouil concombre

La recette de sénégauloise : Soupe froide à la tomate

Les tags
Top Chrono
Entrée
Le coin végétarien
Légumes
add comment
Qu'en pensez-vous?
avatar
Notez cette recette
Notez et commentez la recette pour valider votre avis
Consulter notre Politique Vie Privée
avatar
antigone_x_x
sans aucun parfum...
avatar
nini0942
Vraiment appétissante cette soupe froide à base de carottes et d'épinards. J'ai hâte de la cuisiner.
les bons de réduction La Rédac
Dans mon panier
Enlever
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta
Jusqu’au 02/02/2026
Voir + de bons de réduction

Vite, connectez-vous pour en profiter !

Je n’ai pas de compte

Je crée mon compte Ma vie en couleurs
Économisez jusqu'à
0
€
sur vos marques préférées pop-in-coupons

Vous vous inscrivez à nos newsletters sous forme de lettres d'information vous proposant des coupons de réduction et bons plans, des idées recettes et vous informant des nouveautés du programme.

Votre adresse mail est conservée pendant 36 mois à compter de votre dernière activité et est destinée aux co-responsables de traitement ainsi qu'aux partenaires.

Conformément à la Réglementation en vigueur, vous disposez de droits que vous pouvez exercer en nous contactant par mail via le formulaire de contact. Pour plus d'informations sur nos politiques en matière de données personnelles, consultez notre page vie privée.